28 Mayıs 2020, Çarşamba
saat: 03:20
leslie ile yürüyorum.3. gün. bunu bir ay sürdürme niyet,m var yarım kilo kaybettim sanırım.. her yanım ayrı ağrıyor bugün...ama yinede yapacağım... beynimde tüm hayata bakışımı etkileyen negatif bir düşünce kalıbım. uğraşım onu yok etmek aslında hareket ve spor bu yoldaki sürdürülebilirliğim adına motive edici oluyor..
