01 Mayıs 2016, Pazar
saat: 09:36


Milletin dışarı çıkmaya dötünün yemediği bir günün sabahında (bakınız alttaki günce )ayrılık cesmesi istasyonunda selcuk hocayı bekliyorum.sampiyonacilar ve sınavcılar antrenmanı haftada üçe çıkaracak restini gördük ve eşşek gibi geldik haliynen.o arizadan kıllanıp hayatta binmem Marmaraya dedik o lafımızıda yedik cok şükür.tepe Nautilus diye biryerin yaninda cay içiyorum simdi.
Dun sevgili ile diyetlere 1 gün ara verdik.sabah neticeye baktım 1 kilo farketmis.millet ıkına sıkına haftada 100 gram verir benim hergun 1 kilo artıyor 1.5 kilo eksiliyor.tamamen bagaj kapasitesi ile ilgili sanırım.
Sevgili tarafindan verilen nefes tekniği ile gerçek yuzmeyi ogrendim dün birde.daha önce suda debeleniyormusum ben.1 turluk enerji ile 5 tur attım.cok guzeldi..
Orada burada bomba patlamaz ise Eminönüne gidip sevgili japon güllerimden alicam bikac saksı..
Görüşürüz soora..

istanbul
hosting